Nefes Terapisi
Düzenle
Doğal ve doğru nefes almayı öğrenmeye ve hayati değer taşıyan nefesimiz ile kendimizi fiziksel, zihinsel -duygusal ve ruhsal olarak geliştirmeye; bir şifa, değişim ve dönüşüm ve arınma tekniği olan ‘Nefes Terapisi’ni kullanarak başlayabilir ve yaşantımıza bir çok açıdan kalite katabiliriz.
Nefes Terapisi; Fiziksel, Zihinsel / Duygusal ve Ruhsal olarak üç farklı seviyede etkilerini gösterir.
Fiziksel Boyut – Sınırlı Nefes Alma Modellerinin Açılımı ile:
- Fiziksel Enerjiyi ve Dengeyi Arttırırarak Dayanıklılık Sağlar
- Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
- Toksinlerden Arındırır
- Solunum Sisteminin Geliştirir ve Güçlendirir
- Sürekli Canlılık, Güç Zindelik Kazandırır
- Hücre Yenilenmesi Sağlar
Zihinsel ve Duygusal Boyut – Bilinçaltı Kalıplarının Temizlenmesi ile:
- Yaşam Gücünü Arttırır
- Huzur ve Sevgi Kazandırır
- Neşeli ve Sevinçli Hissettirir
- Kabul ve Güven Artışı
- Yaratıcılık Artışı
- Kendini Rahatça İfade Edebilmeyi Sağlar
- Topraklanma Sağlar
- Kararlı, Net ve Güçlü Hissettirir
- Yaşama Coşkusunu Arttırır
Ruhsal Boyut – Bilincin Yüksek Seviyeleri ile Bağlantı Sağlayarak
- Farkındalığı Arttırır
- Yüksek Benlik Bağlantısı Sağlar
- Birlik Bilincini Kazandırır
- Tam ve Bütün Hissetmeyi Sağlar
- Nefesiniz denizdeki mükemmel bir dalga gibi açık bir şekilde aktığında hayatınızda aynı şekilde akmaya başlar…